Diario de ssleepyhead42, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
1697 kcal Grasa: 67,81g | Prot: 79,00g | Carbh: 190,97g.   Desayuno: Lidl Heidelbeeren, Ricotta, Butter, Schmand 24% Fett, Zucker, Печенье к Чаю, Яйцо, Ricotta, Butter, Schmand 24% Fett, Zucker, Печенье к Чаю, Яйцо, Müller Kalinka Kefir Fettarm Orange, Äpfel, Babybel Mini Babybel Light. Almuerzo: Alpro Cooking Light, Orangen, Fjordkrone Lachs, Barilla Vollkorn Spaghetti, Lidl Mozzarella Light, Äpfel, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano , Ricotta, Butter, Schmand 24% Fett, Zucker, Печенье к Чаю, Яйцо. más...
2768 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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