Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1205 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 64,83g | Carbh: 167,91g.
Desayuno: Continente Fruit & Shape, Weetabix Weetabix Original, Continente Iogurte Aroma Magro, Banana. Almuerzo: Chá de Ervas, Continente Tostas Trigo Integrais, Continente Iogurte Aroma Magro, Continente Atum em Azeite. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pingo Doce Delícias do Mar, Natas Light, Esparguete. Pasa Bocas / Otros: Continente Iogurte Aroma Magro. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TheKnewMe
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