Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 54,02g | Prot: 109,66g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Quatá Ricota Fresca, Sadia Presunto Fatiado, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Sadia Filezinho Sassami, Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno. Cena: Qualy Margarina Cremosa, Maratá Flocão de Milho, São José Ovo Branco Grande. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita (20g) . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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