Diario de betsylogan92, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
128,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
1490 kcal Grasa: 49,12g | Prot: 95,95g | Carbh: 205,48g.   Desayuno: Extra Lean Deli Sliced Ham, Great Value Original Liquid Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Almuerzo: Pulled Pork, Head Country Bar-B-Que Sauce, Great Value Broccoli Florets, Roly Poly Fat Free Ranch Dressing, Stokes Purple Sweet Potatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Velveeta Cheese Slices, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Fresh & Easy Egg Fried Rice, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), NECCO Mary Jane Candy, Apple Oatmeal Breakfast cookies. más...
2165 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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