Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2011
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 88,73g | Carbh: 114,05g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Spicy Hot V8 100% Vegetable Juice, Baby Carrots, Hummus Snacker Pack, Sticksters Cheddar Cheese Sticks, Dinty Moore Beef Stew - microwave. Cena: Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli, Quinoa Traditional, Baked or Broiled Salmon. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jimbo78255
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