Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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402 kcal
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Grasa: 14,79g | Prot: 40,90g | Carbh: 28,36g.
Desayuno: Black Skull Creatina, Café. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaispmartins11
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