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Mercoledì 29 giugno 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 94,63g | Prot: 133,06g | Carbh: 284,24g.
Desayuno: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almuerzo: Tre Mulini Cous Cous •, Petto di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate al Forno, Cuba Libre, Negroni, Beretta Bacon Fette, Ciabattine, Conad Toma Piemontese, Amadori Salsiccia di Pollo. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Nocciolone . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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