Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2333 kcal
|
Grasa: 99,83g | Prot: 138,50g | Carbh: 223,32g.
Desayuno: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim, My Muesli Cherry Stracciatella, My Muesli Bio Kokos Nilk. Almuerzo: Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Leerdammer Delacrème, Goldähren Weizenbrötchen, Spiegelei ohne Fett, Purland Kasseler Lachs Geräuchert, Zum Kochen. Cena: HP Classic BBQ, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Pulled Pork, K-Classic Gouda Holland Jung, K-Classic Magerquark , Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Nick's Coconut, Milka Naps Alpenmilch, Kathi Papageienkuchen, Body IP Perfect Whey Iced Coffee. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zueckis
|