Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 117,74g | Carbh: 131,11g.
Desayuno: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Яйцо. Almuerzo: Мистраль Рис Красный, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Магнит Банан, Шеф Порт Гастрокотлеты с Семгой. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Лента Баклажан , Креветки, Черешня. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|