Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 69,43g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: FiberPasta Penne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mutti Salsa di Datterini. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane Bianco Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Foglia Verde Insalata Mista, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Después de la Cena: Caffo Amaro del Capo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Italiamo Squacquerone di Romagna DOP, Fonzies Fonzies, San Benedetto Succoso Arancia Carota Limone. más...
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357 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de T.Lavitz
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