Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 52,53g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane ai Cereali Misti Tostato, Pane Bianco Tostato, Melanzane Grigliate, Pomodori Gratinati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Foglia Verde Insalata Mista, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Dixi (22g). más...
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359 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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