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BuffyBear
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23 ago. 14
Diario de BuffyBear, 23 ago. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2014
75,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2014:
948 kcal
Grasa: 65,80g | Prot: 70,88g | Carbh: 15,06g.
Desayuno:
Fresh Pork Sausage, Fried Egg, Coffee.
Almuerzo:
Sweet Onions, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes, Dole Asian Blend Chopped Salad, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
Cena:
Ralphs Pepperjack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Not bad at all BB. Have a great weekend D)
23 ago. 14 por el miembro:
Buffy101
Excellent.
23 ago. 14 por el miembro:
ClassicRocker
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