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JordynDani
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29 jun. 22
Diario de JordynDani, 29 jun. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
132,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
46,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2022:
1311 kcal
Grasa: 33,62g | Prot: 78,19g | Carbh: 174,92g.
Desayuno:
Bananas , Red Delicious Apples, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee (Brewed From Grounds) .
Almuerzo:
Watermelon , Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce Wraps, Tomatoes, Red Hot Buffalo Wing Sauce, Grilled Chicken Breast Strips.
Cena:
Bistro MD Chicken Breast Stuffed with Spinach, Served with Wild Mushroom Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Small).
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Yay! great work
29 jun. 22 por el miembro:
HCB
Thank you! It's a start
29 jun. 22 por el miembro:
JordynDani
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