Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kanstanta
Diario
30 jun. 22
Diario de Kanstanta, 30 jun. 22
Perfil de Kanstanta
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Таю с каждым днём. Мне нравится мое хрупкое тело, мне легко двигаться и приятно выбирать и носить одежду. Только боюсь последствий - здоровье вхлам или срыв и сильный набор.
Легко удержаться от углеводов, тяжелее найти разнообразное меню для кето. Особенно в условиях нехватки времени и стресса.
55,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2022:
701 kcal
Grasa: 57,02g | Prot: 31,50g | Carbh: 15,05g.
Desayuno:
Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Пестравка Молоко 3,2%.
Almuerzo:
Вареное Яйцо, Магнолия Салат Дачный, Магнолия Шашлык Свиной Жареный .
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
На ютубе оч много кеторецептов, таких разнообразных и вкусных ! Ищите там
03 jul. 22 por el miembro:
Olivka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kanstanta
Ver la Historia Completa