Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 51,59g | Prot: 109,13g | Carbh: 99,70g.
Almuerzo: 福樂 草莓歐蕾, 豆腐, 雞腿, 炒米粉. Cena: 東和 水煮鮪魚, 豬肉碎(煮熟), 麵線. Pasa Bocas / Otros: Nisoro 膠原乳清蛋白(抹茶). más...
|
|
2965 kcal
|
Ejercicio:
坐著 - 1 hora, 晚上睡覺 - 1 hora, 上班站立 - 8 horas, Apple Health - 14 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|