Diario de DomOlive, 30 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:

1415 kcal

Grasa: 44,80g | Prot: 58,03g | Carbh: 171,88g. Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bibigo Mini Wontons. Cena: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Doritos Nacho Cheese. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios

Great stuff Domolive

30 jun. 22 por el miembro: Ryan311

Thank you 🌟

01 jul. 22 por el miembro: DomOlive


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