Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3164 kcal
|
Grasa: 94,06g | Prot: 184,11g | Carbh: 380,98g.
Desayuno: Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Каша Овсяная, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Маска, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Сахарный Песок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вкуснотеево Творог 9%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр 7878
|