Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 55,12g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: Bistefani Krumiri, Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Pesche, Pasta al Ragù, Pane Italiano, Prosus Filetto al Pepe Verde. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Rigoli, Mulino Bianco Settembrini . más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Lectura - 30 minutos, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 33 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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