Diario de Silver◇, 01 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:
2198 kcal Grasa: 115,38g | Prot: 97,16g | Carbh: 196,59g.   Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Włoszczowa Serek Wiejski, Bagietka. Almuerzo: Sałatka Grecka, Puree Ziemniaczane, Patak's Mango Chutney, Kotlet Mielony Smażony, Chłodnik Litewski. Cena: Lidl Slim Bread Razowy, Oscypek, Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Galbani Mozzarella, Bagietka. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
2188 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
cały czas wypatruję pirata 🏴‍☠️🦜😉 
01 jul. 22 por el miembro: Blue81*
Miło, że pamiętasz, blue eye. Jeszcze miesiąc 😁 
01 jul. 22 por el miembro: Silver◇
Silverek, pamiętliwa jestem 😄 czasem to wada 😂 
03 jul. 22 por el miembro: Blue81*

     
 

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