|
Очень интересно, но ничего не понятно🤔
Вчера час на велосипеде и 10.000 шагов, а вес не снизился даже на 100 грамм 🤷🏽♀️
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 51,60g | Prot: 38,28g | Carbh: 112,87g.
Desayuno: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Almuerzo: Белогорье Печенье Затяжное, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Шпинат, Бекон (Жареный), Запеченая или Вареная Полента. Cena: Редис, Кабачки Жареные, Шпинат, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Фундук Фундук. más...
|
peso estable
|