Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 29,69g | Prot: 21,10g | Carbh: 108,99g.
Desayuno: Nasi Goreng tanpa Daging, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Minyak Kelapa, Tahu, Wortel, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Es Kelapa Muda. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tika354
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