Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 51,66g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: Zona Sul Focaccia Alecrim, Limão, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Pão Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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