Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 48,61g | Carbh: 121,80g.
Desayuno: Thai Kitchen Coconut Milk, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Texas Toast. Cena: Ritz Whole Wheat Crackers, Freshlike Mixed Vegetables, Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashleegonzalez
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