Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 86,17g | Carbh: 92,99g.
Desayuno: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Almuerzo: Apples , Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking), I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Cena: Droewors, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Biltong. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine , Naartjie. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Espressily
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