Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 185,36g | Carbh: 114,90g.
Desayuno: Optimum Nutrition Pre-Workout, Airborne Original Zesty Orange Formula, EAS Pro Science CLA, Multi Seed Keto Bread, Organic Basil Seeds, Collagen Peptides, Joint Movement Glucosamine, Fish Oil, Psyllium Husks Caps, Organic Raw Maca Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cooked Egg White. Almuerzo: Barebells White Chocolate Almond Protein Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Organic Ground Turkey, Turmeric, Red Onion, Organic Grape Tomatoes, Psyllium Husks Caps, Cilantro, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Cooked Egg White. Cena: Yerba Prima Psyllium Husks Caps, Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fitness Labs WheyFit Isolate, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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