Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 169,57g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Cookie aux Pépites de Chocolat, Madeleine, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Casino Pain aux Noix, Melon, Super U Filet de Loup de Mer, Lidl Filet de Lieu Noir , Tomates, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Nutripure Whey Isolat, Myprotein Creatine Monohydrate. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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