Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2014
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 237,82g | Carbh: 93,69g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Kirschtomaten, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Chicoree. Almuerzo: Tomaten, Aldi Kochschinken, Farm Freude Hähnchenkassler, Radieschen. Cena: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Eiweißbrot, Aldi Klarer Gurkensalat, REWE Hühnerfrikassee. Pasa Bocas / Otros: BioBio Sauerkrautsaft, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). más...
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3617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
nach Teilnahme an einer Hochzeitsfeier und Naschtag moderate Zunahme; jetzt wird wieder angegriffen - in dieser Woche soll BMI 35 geknackt werden!
25 ago. 14 por el miembro: woodcrafter2002
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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