Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 72,28g | Prot: 103,60g | Carbh: 204,34g.
Desayuno: Trader Giotto's Extra Virgin Olive Oil, Camellia Dried Cannellini Beans (Cooked w/O Salt), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Blueberries , Vivanaturals Chia Seeds, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Trader Joe's Non-Dairy Oat Creamer (Brown Sugar), Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread. Almuerzo: Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Bananas , Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Cherry Tomatoes, Grey Poupon Dijon Mustard, Mizkan Rice Vinegar, Earthbound Farm Organic Power Greens , Bland Farms Vidalia Sweet Onion. Cena: La Brea Bakery Country White Sourdough, Sesame Oil , Trader Giotto's Extra Virgin Olive Oil, Kroger Teriyaki Sauce, Asparagus , Kroger Beef Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de karen40.poole
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