Diario de mia.nasila, 02 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2022:
1765 kcal Grasa: 60,02g | Prot: 53,08g | Carbh: 250,89g.   Desayuno: Kue Apem, Teh Manis, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Sayur. Almuerzo: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Sayap Ayam, Nasi Kebuli. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Wafer Coklat, Maxicorn Nacho Cheese , Roti Goreng, Cahkwe. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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