Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2014
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 82,73g | Prot: 149,92g | Carbh: 71,32g.
Desayuno: Crystal Farms Marble Jack Cheese, Pace Chunky Hot Salsa, Spinach, Avocados, Egg White. Almuerzo: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Pace Chunky Hot Salsa, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Avocados, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pepper Jack Cheese, Spinach. Cena: Cooked Carrots, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Water, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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