Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 68,51g | Prot: 57,93g | Carbh: 123,30g.
Desayuno: Great Value Whole Milk, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Pancakes with Butter and Syrup . Almuerzo: Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4). Cena: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Tomatoes, Onions , Cooked Mustard Greens (from Canned). más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 15 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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