Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2009
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1874 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 177,11g | Carbh: 231,06g.
Desayuno: strawberries. Almuerzo: strawberries, shrimp, broccoli. Cena: chicken breast, nancy's ranch, cucumber, tomato, lettuce, alternative sweet. Pasa Bocas / Otros: tri tip, alternative bagel, dark chocolate, alternative bagel sweet. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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