Diario de juliahead, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
1299 kcal Grasa: 35,43g | Prot: 121,99g | Carbh: 123,98g.   Desayuno: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кофе Латте, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гороховая Каша, SPAR Овощная Нарезка, Global Village Хренодёр «Классический». Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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