Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 52,15g | Prot: 78,42g | Carbh: 129,20g.
Desayuno: キッコーマン 豆乳飲料 ココア, ニチガ サイリウム（オオバコ）, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, 日清 ベーキングパウダー, ポッカ ポッカレモン100, はちみつ, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 三協食品 ビッグホエイストレージ ブラジルコーヒー味. Almuerzo: ロッテ スイカバー, ロッテ メロンバー, ゆで卵, SSK からだシフト 豆とトマトのミネストローネ. Cena: セブンイレブン コールスロー (130g), とりせん 芳醇 真鯵南蛮酢漬け, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 塩, ゆで卵, マック食品 絹とうふ, ヤクルト Y1000, セブンイレブン 彩り大根ミックス. Pasa Bocas / Otros: ルミエール 大原チーズタルト ベイクド. más...
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1090 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 27 minutos, Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mizukisf1027
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