Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2991 kcal
|
Grasa: 112,26g | Prot: 201,42g | Carbh: 288,55g.
Desayuno: Arbuz, Arbuz, Arbuz, Bakallino Wiórki Kokosowe, Myprotein Impact Whey Protein, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Roleski Musztarda Angielska, Kamis Musztarda Sarepska, Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko, Da Grasso Pizza Capriciosa, Andante Mini Biszkopty, Jajko, Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł). Cena: Cebule, Rolnik Passata, Rolnik Passata, Czerwona Papryka, Czerwona Papryka, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet. Pasa Bocas / Otros: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|