Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 33,63g | Prot: 99,20g | Carbh: 354,23g.
Desayuno: General Mills Original Cheerios, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Almuerzo: Bananas, Kraft Calorie Wise Catalina, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad. Cena: Bananas, Chicken Drumstick (Skin Eaten), SeaQuest Basa Fillets, No Name California-Style Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, McDonald's Coffee (Medium), Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Bananas. más...
|
|
2215 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MobileGoo
|