Diario de Vale21@, 03 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2022:
1954 kcal Grasa: 65,17g | Prot: 77,01g | Carbh: 262,81g.   Desayuno: Gds Marmellata di Albicocche, Selex Burro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali , Caffè Espresso. Almuerzo: Melone Bianco, Patatine Fritte, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane Bianco, Insalata Mista, Sugo senza Carne, Lucanella Rascatielli Bianca. Cena: Dolciando & Dolciando Crema alla Vaniglia, Grana Padano Scaglie di Grana, Rucola , Prosciutto Crudo, Focaccia. Pasa Bocas / Otros: Sterzing Yogurt Fitline. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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