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Qu’est-ce que la balance va me dire demain matin à la pesée après un bon McDo vendredi soir lol 😆 je ne le regrette pas en tout cas il étais trop bon 😋 😂😂
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 78,75g | Carbh: 79,11g.
Desayuno: Auchan Emmental Râpé, Lipton Thé Vert Classique, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), Sojasun Soja Nature sans Sucre. Almuerzo: Spaghetti, Lidl Chipolatas Supérieures, Auchan Yaourt 0%, Haricots Verts(Congelés), Lipton Thé Vert Classique. Cena: Findus Filet de Cabillaud, Haricots Verts(Congelés), Lipton Thé Vert Classique, Caprice des Dieux Mini Caprice. Pasa Bocas / Otros: Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique. más...
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peso estable
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 Comentarios
parfois y'a des surprises 😅
03 jul. 22 por el miembro: Jo lapin
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03 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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Ou pas en éffet 🤣 tfacon tu sais il faut faire des écarts parfois c'est bon pour le moral , demain on se reprend hop hop
03 jul. 22 por el miembro: Jo lapin
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Exactement ☺️💪 je l’es fais juste vendredi soir donc sava j’en n’ai pas profiter tout le week-end
03 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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faut pas se peser le lendemain d'écarts comme celui-ci ! il vaut mieux reprendre ses habitudes alimentaires et ne se peser que 4 à 5 jours plus tard
03 jul. 22 por el miembro: iris.83
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C’est comme sa qu’on m’a dit de faire 🤷♀️
04 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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Jo lapin la balance n’a pas aimé le Mdco de vendredi soir 😕
04 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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On t'a dit de te peser le lendemain ??!! Okok🤔
04 jul. 22 por el miembro: iris.83
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Ta pris combien cylia et qu'à tu mangee exactement ?
04 jul. 22 por el miembro: Jo lapin
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Quelque gramme je croit presque 1 kilo je peux pas dire exactement car j’ai la balance à aiguille
J’ai pris un menu big mac avec un Sunday
04 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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Désolé iris je n’avais pas compris je me suis pas pesée le lendemain j’ai mangé le mcdo vendredi soir je me suis pesée ce matin
04 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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Franchement avec si peux ta pas pu prendre tkt
04 jul. 22 por el miembro: Jo lapin
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Mais si lol je l’es vu ce matin
04 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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Après, c'est surement surtout de la rétention d'eau, avec ta diète habituelle, tout devrait revenir à la normale 😉
04 jul. 22 por el miembro: iris.83
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04 jul. 22 por el miembro: Cyliiaa
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