Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 71,87g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Bolletje Groentecrackers Spinazie, ERU Smeerkaas Balans Sambal. Almuerzo: AH To GO Sandwich Caesar Kip-Bacon. Cena: AH Verse Slagroom Light, AH Hollandse Aardbeien, AH Groene Asperges, Peka Aardappelpartjes Gekruid, AH Spareribs Pittig. Pasa Bocas / Otros: Merci Chocolade, Kanjers Stroopwafel. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Wii Fit - 2 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
04 jul. 22 por el miembro: Elfje69
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Dat is er ook weer snel af bij jou. Ik ben 3 kg aangekomen na 2 weken vakantie. Ik hoop ook weer zo snel weer er vanaf te zijn. In ieder geval voor de volgende vakantie 😉
05 jul. 22 por el miembro: MrsFran
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Ik weet niet hoe het kan, maar ik zie jou berichten nog steeds niet 😏
Ik zoek je op, als je ergens anders op hebt gereageerd. Weet je al in welk vak jullie zitten vanavond?
07 jul. 22 por el miembro: keto_danny
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07 jul. 22 por el miembro: claudet57
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07 jul. 22 por el miembro: claudet57
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Veel plezier vanaaf Claudet en Danny 🥰
07 jul. 22 por el miembro: Elfje69
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07 jul. 22 por el miembro: TommeyLou 68
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Dank jullie wel gaat vast lukken
07 jul. 22 por el miembro: claudet57
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07 jul. 22 por el miembro: keto_danny
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07 jul. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
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En best dicht bij elkaar dus? Of zie ik dat verkeerd? 😂
07 jul. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
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Hele andere kant Inge. Wij zitten bijna recht tegenover het podium. Zij aan de zijkant
07 jul. 22 por el miembro: keto_danny
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07 jul. 22 por el miembro: asjege
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07 jul. 22 por el miembro: Delivurs
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07 jul. 22 por el miembro: Yoo69
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Wij hebben genoten, echt weer een feestje😊😍
07 jul. 22 por el miembro: claudet57
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Goed om te horen! Hebben we wel eens nodig even lekker los gaan.... slaap lekker uit, ik ga werken 😘
07 jul. 22 por el miembro: Yoo69
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Het was weer top! Al waren er voor mij veel onbekende nummers.
08 jul. 22 por el miembro: keto_danny
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Haaa, ik dacht "er is weer eens iets mis met het FS algoritme, want ik zie Claudets posts weer niet voorbij komen".... Maar nee, Claudetteketet plaatst gewoon nixxxx 🤨❤️
14 jul. 22 por el miembro: Elfje69
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Peso Histórico de claudet57
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