Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2497 kcal
|
Grasa: 117,17g | Prot: 197,87g | Carbh: 147,48g.
Desayuno: Станция Молочная Молоко Пастеризованное 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, SNT Ultra Omega-3, Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Гриль, Лента Авокадо, Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Лента Говядина Тонкий Край, Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью. Cena: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Fish House Мясо Мидий в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Thai Coco Coconut Almond Beverage, USN 100% Premium Whey, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сыр Рикотта. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polibak2008
|