Diario de zurca268, 04 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2022:
1937 kcal Grasa: 51,57g | Prot: 158,98g | Carbh: 200,28g.   Desayuno: DILO Fiocchi d'Avena Baby Nocciola, Master Group Iso Zero Stracciatella, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Caffè Espresso. Almuerzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Wasa Integrale, McEnnedy Thousand Island, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Riso Basmati, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Peperoni Gialli Dolci, Pomodori, Milbona Skyrella, Baresa Misto Funghi con Porcini, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Milbona Ricotta Fresca, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Albume d'uovo. más...
1589 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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