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Here we go back up on this roller coaster ride again. No worries, I'm
In it to win it!
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 76,32g | Carbh: 281,70g.
Desayuno: Bananas, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Bud Light & Clamato Chelada, Fried Pickles, Grilled Mixed Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Tortilla Corn Chips, Salsa, Traditional Yellow Corn Tortillas, Fat Free Refried Beans, Chicken Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - Giant Latte, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. más...
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3690 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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