Diario de justlikedanny, 04 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
123,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2022:
1746 kcal Grasa: 64,16g | Prot: 105,48g | Carbh: 199,14g.   Desayuno: Americano Coffee. Almuerzo: Asda Gammon Joint , Asda Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios, Cheddar Cheese , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Sweet Red Peppers , Asda White Tortilla Wraps. Cena: KFC Popcorn Chicken (Small), KFC Fries (Large), KFC Gravy (Regular), KFC Mini Breast Fillets (1). Pasa Bocas / Otros: Barr Shandy. más...
3271 kcal Ejercicio: Sentado - 18 horas, Google Fit - 6 horas. más...
Ganando 7,9 kg a la Semana

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