Diario de cdinkle, 26 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2014
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2014:
976 kcal Grasa: 57,55g | Prot: 47,01g | Carbh: 65,55g.   Desayuno: Water. Almuerzo: Cooked Mature Onions, Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese, Bacon, Restaurant Style BBQ Sauce, Butternut Bread Burger Buns, Breaded Ground Beef or Patty, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Water. Cena: Water. más...
3032 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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