Diario de grgid979, 04 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2022:
2371 kcal Grasa: 80,11g | Prot: 192,17g | Carbh: 235,19g.   Almuerzo: Iogo Creamy Vanilla Yogurt, Grimm's Canadian Back Bacon, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Ketchup , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Tomatoes, Cucumber (with Peel), McCain Straight Cut Fries. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Blue Corn, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. más...
2446 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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