Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2493 kcal
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Grasa: 91,54g | Prot: 139,95g | Carbh: 289,11g.
Desayuno: Café con Leche, Danone Oikos Natural (125g), Plátano. Almuerzo: Picadillo, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Lala Queso Panela, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Danone Yoghurt, Café con Leche. Cena: Falcon Proteína Vegetal Chocolate, Licuado de Banana. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Correr - 13/kph - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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