Diario de MissySwiss, 05 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:
1194 kcal Grasa: 24,93g | Prot: 97,57g | Carbh: 143,95g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Möhren, Coop Pouletbrust, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, M-Classic Maiskörner, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. Cena: DM Bio Basis Porridge (Dinkel & Flohsamen) ohne Zucker, Sponser Multi Protein, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Pasa Bocas / Otros: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Süßkirschen. más...
2747 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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