Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 64,26g | Prot: 65,67g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Kue Bugis, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam, Nasi Kuning, Pare, Ikan Bawal, Nasi Putih. Cena: Ikan Lele, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Sausage Bun, Meranti Bolu Gulung. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninadora
|