Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3053 kcal
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Grasa: 130,77g | Prot: 146,86g | Carbh: 320,40g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Albicocche, Susine, Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Ciliegie, Prosciutto Crudo, Salame, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee Gelato, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Confetti, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasticcini. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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