Diario de Lizel De Beer, 05 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:

1044 kcal

Grasa: 30,16g | Prot: 36,74g | Carbh: 147,76g. Desayuno: Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Almuerzo: Future Life Smart Food Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Salted Caramel Cappucino, SPAR Fat Free Long Life Milk. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Hi Lizel, watse diet program volg jy?

05 jul. 22 por el miembro: ZeeR1981


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